Một chương trình miễn phí cho Android, được phát triển bởi kekedroid.
Tập thể dục tại nhà khi mang thai: Chương trình tập thể dục cho phụ nữ mang thai
Cách tốt nhất để chuẩn bị cho việc sinh con là làm điều gì đó để giúp bạn chuẩn bị cho sự thay đổi. Bạn nên bắt đầu tập thể dục để giúp bạn giảm cân, tăng cường sự lưu thông máu và làm bạn cảm thấy tốt hơn. Bạn cũng nên học cách làm một số công việc chăm sóc gia đình tự làm (DIY) để giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn tại nhà.
Nếu bạn không chắc làm thế nào để bắt đầu, tin tốt là có nhiều nguồn tài nguyên bạn có thể tham khảo để được tư vấn. Bạn cũng có thể học cách tập thể dục đúng loại khi mang thai.
Đánh giá của người dùng về Exercise At Home Pregnancy
Eğer Exercise At Home Pregnancy denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!